La depressió és un trastorn mental freqüent, que segons l’Organització Mundial de la Salut, afecta a més de tres-cents milions de persones. Es converteix en un trastorn greu, quan és de llarga durada i amb gran intensitat ja que pot causar gran sofriment i alterar les activitats laborals, escolars, familiars, i/o socials.
Les causes de la depressió acostumen a ser resultat de complexes interaccions entre factors socials, psicològics i biològics, augmentant les probabilitats de sofrir-la en haver passat per situacions vitals adverses.
Característiques:
Sensació persistent de tristesa.
Pèrdua d’interès i de la capacitat de gaudir.
Reducció de l’energia vital.
Disminució de l’activitat diària.
Ansietat.
Alteracions del somni.
Baixa autoestima.
Dificultats de concentració.
Disminució de la vida social
Sentiment de desesperança i pessimisme
Pèrdua de l’expressió emocional
Pèrdua de l’apetit.
Problemes per a concentrar-se o prendre decisions
Pensaments d’ideació suïcida
Pot afectar qualsevol persona independentment del nivell econòmic, l’edat o la raça però, tenir antecedents familiars o ser dona, són factors que poden contribuir a l’aparició del trastorn
Segons dades de l’OMS; cada any se suïciden prop de 800.000 persones que sofreixen depressió.
Per a un òptim tractament de la depressió major és necessari combinar tant el vessant farmacològic com psicoterapèutica. En aquesta última, Presència Activa utilitza teràpia cognitiva destinada a modificar pensaments i creences negatives que acompanyen a la depressió, conjuntament amb l’activació conductual amb l’objectiu de canviar les actituds i modificar al pacient per a incrementar les experiències gratificants.
